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书名：你是你吃出来的
作者：夏萌
豆瓣评分：8.9
出版社：江西科学技术出版社
出版年份：2017-9-1
页数：278
内容简介：
《你是你吃出来的》是前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万 临床病例写成。
高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。
作者结合实例提出：要预防疾病，先回到史上人类进化突飞猛进阶段的食谱——{植物类食物65% 动物类食物35%}，一日三餐才是真正的保健品；针对已患慢病人群，提出“四分法”，讲解冠心病、甲状腺结节、胃炎、心悸、便秘、高血压、痛经、抑郁、老年痴呆14种常见慢病饮食治病方法，帮助患者控制疾病和恢复健康。
中国人到底怎样吃才健康？一本书重建健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。
作者简介：
夏萌，主任医师，曾就职于北京天坛医院神经内科、北京安贞医院神经内科和营养科，曾任北京安贞医院营养科主任，北京卫视《养生堂》《我是大医生》等电视节目特约嘉宾。擅长疾病的营养调理和健康管理，在心脑血管疾病管理方面经验丰富，尤其对大脑疾病的综合治疗颇有心得，摸索出一套西医与营养学结合治疗行之有效的方法。
是真夏萌的。
夏萌老师1983年开始行医,曾先后在北京天坛医院、北京安贞医院(两家都是国内顶尖三甲医院)任职。夏萌擅长临床营养：各种疾病的营养调整夏萌；大众营养；危重病人的营养支持。神经内科各种常见病、疑难杂症的诊断及治疗；神经康复；精神心理治疗。1983年毕业于首都医科大学医疗系1983-1997：北京天坛医院神经内科医生1991年：协和医院神经科实验室进修1996年：晋升副主任医师1998-2010,5：北京安贞医院神经内科医生2003年：北京大学第一医院进修神经康复2009年：北京大学第六医院进修精神心理2010,6，1现在：北京安贞医院临床营养科行政副主任2011年：晋升主任医师。
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根据房中协发布的网签走势图发现，新政前一周，二手房单日网签量最高达1784套，最低403套，而新政后一周，最高仅359套，最低55套。网签量环比新政前一周平均下降79.8%。
调控新政公布即将满一个月，深圳楼市已经出现了明显变化。
“抱歉通知您，根据华强城市花园（一期）积分摇号规则，您积分未能达到入围标准，无法参与公证摇号。”
8月7日下午4点半，用了两个名额参加诚意登记，仍没能入选认筹名单的夏萌（化名）显得很无奈。
她告诉时代周报记者：“今天收到短信说无摇号资格还有点不信，其中一个名额为56分，另一个名额为62分，没想到一个都没有入围，大家的分数都这么高吗？”
华强城市花园是深圳楼市“7·15”新政后首个采用积分规则的新盘，备受外界关注。
7月30日，华强城市花园（一期）进行诚意登记，同时公布了积分规则。根据规则，进行诚意登记的客户需要按房产、户籍与社保三个指标进行积分，排名达到前5560名，才能进行诚意登记。
据深广电都市频道报道，共2.6万人参与了556套房的诚意登记。在夏萌看来，深圳买新房摇号像买彩票一样，除了需要资金雄厚条件满足，更重要的是碰运气。
新房市场的火爆行情让房企也加快行动。
8月10日，一位电建地产华南区域人士告诉时代周报记者，其公司位于光明片区的首个项目计划于10月份开盘，目前已经开放外展咨询中心，提前为项目蓄客。
与深圳新房市场的火热不同，多个区域的二手房市场却又是另一副模样。
“楼市新政后，门店二手房的带看量低到谷底，几乎没有，员工都在推惠州和南沙的房源以及商住。”8月8日，宝安区一位中介店长王路（化名）告诉时代周报记者。
根据房中协发布的网签走势图发现，新政前一周，二手房单日网签量最高达1784套，最低403套，而新政后一周，最高仅359套，最低55套。网签量环比新政前一周平均下降79.8%。
深圳乐有家各门店数据显示，新政后一周，二手房带看量、新增房源量环比均下跌2―3成。
新房市场持续火热、二手房市场遇冷，这是新政推出近一个月后最真实的情况。
“打新”火热
夏萌在深圳从事销售类工作，今年希望先物色一套小两房。
看房过程中，她发现楼市的热度远超预期，前后看了超过20套房子，一路上扬的房价让她望而却步。
预算有限，夏萌打算凭运气抽新房。6月，她参加了金融街华发融御花园（一期）的认筹，最终落选。而这一次，夏萌没想到，华强城市花园（一期）连入围的机会都没有。
“7·15新政后，本以为很多人失去了购房资格，新盘的认筹会少很多，没想到却等来了更多的竞争对手。”夏萌有些沮丧地说道。
“后期政策细则出台，好多人从没购房资格到有购房资格，所以认筹人数增加，其中50―60分的人数最多。”8月9日，一位华强城市花园（一期）的销售向时代周报记者解释道。
无论是华强城市花园（一期）还是金融街华发融御花园（一期），都是深圳新房市场火爆的一个缩影。
7月23日，光明区光侨路的勤诚达正大城悦园二期在网上开盘，当天共推1156套房源，成交848套，去化超过7成。
“比预期还好，作为新政后首家开盘的楼盘，内部对这个结果还是比较满意。”8月6日，该项目销售经理告诉时代周报记者，到目前为止，该项目仅剩一些尾盘。
开发商设置的重重门槛也体现出当下新房市场的火热。
验资是当下热门新盘的基本要求，其中，光明中海寰宇、南山西丽深铁阅山境提出验资80万元，而位于南山西丽的远洋天著，则需要验资达200万元。
夏萌告诉时代周报记者，除了需要验资外，看房还需要提前预约。
2017年1月19日出台的限价政策导致二手房与新房价格倒挂，“买到即赚到”，深圳楼市的“打新”现象也由此而来。
华强城上一次在福永区开盘是2019年第二季度，当时共推出464套房源，备案价4.2万―5.2万元/平方米。而目前该区域二手房当前挂盘均价在6.1万―6.5万元/平方米。
新房市场火爆背后，不少房企也在调整在深圳的布局策略。
8月10日，某央企房企一位投拓业务负责人告诉时代周报记者，新房供需紧张的局面预计在9月份将得到改善。一些房企的新项目将加快入市节奏，加上三四季度房企要冲业绩，会有较为明显的供应释放，只要新房如期入市，局面将发生较为显著变化。
“据我所知，现在不少即将入市的新盘都在加快营销节奏，提前开放样板间和展示中心。”该人士表示。
根据房地产信息网数据，2020年上半年，受疫情影响，上半年合计成交16727套新房住宅。深圳市住建局表示，2020年深圳计划入市商品房69350套，其中住宅50618套，这意味着下半年将有3万套住宅入市，是上半年供应量的两倍。
上述电建地产人士也表示，尽管调控政策对深圳新房市场有一定影响，但仍然持续看好深圳市场。目前公司在售项目仅有一个，公司也希望能够通过如旧改、并购等形式获取新的项目。
二手房低谷
对于从事房屋中介的王路而言，新政后的深圳二手楼市最为直观的感受就是“冷清”，从去年火热的行情到如今，他的心情犹如过山车一般。
去年7月，王路和朋友合伙在碧海加盟了一家地产中介店，主营二手房业务。
随着双11豪宅认定标准的改变，二手房市场活力被激活，房价的跳涨让王路获益颇多，业绩最高的一个月，其店里业绩达到了120万元。
趁着火热的市场行情，今年4月，王路在宝中区再开了一家中介店，希望继续做大。
7月15日政策的出台让王路的心情迅速跌入谷底。
“客户中有5成左右受到影响，失去了购房资格，本地买家算了税费就没有下文了，拉都拉不回来，还有一部分客户在等打新盘。另一方面，二手房房源确实减少了很多，很多未满5年的房源，业主都主动撤盘。”王路表示。
8月10日，深圳中原董事总经理郑叔伦告诉时代周报记者，据新政后的两周观察，从中原找房客户量上，诚意客户减少15%。从各营业部门反馈，市场出现分化表现，投诉属性比较高的片区及豪宅影响较大，双拼二手房更难出售。
根据深圳中原研究中心的数据显示，7月深圳二手住宅成交套数为13407套，环比上升26.6%；成交面积为114.8万平方米，环比上升26.7%。
7月过户成交套数创2016年4月以来新高。
其中，7月过户成交的房源中约有9成为6月之前（含6月）签约成交的房源。
新政推出后的三周时间，王路两家店的成交量不足10笔。
“主要有成交都是750万元内，超过1000万元和前期报价虚高的有一点下调，业主诚心卖的议价在3%―5%，关键现在客户的购房意愿不大，大都表示需要再看看。”他说道。
业绩的下滑让王路对每个月的高昂固定开销忧心不已。
“每个月的店租加上员工费用，至少需要50万元的业绩才能维持运转。现在市场调整，判断失误，目前我想转让一家门店或者再找人入股，但新店每月的房租3万多元，吓退了不少人。”王路表示。
这并非只是王路遇到的困境。
“宝安这边大公司成交的二手房手指头数得过来，门店比房源还多，一部分同行回老家，还有一部分计划去旅游了。”8月9日，一位宝安区的中介人士告诉时代周报记者。
和王路一样，林志（化名）的工作同样因新政受波动。他于2017年前后开始从事深圳购房咨询服务工作。从去年下半年到今年上半年，月均业务量咨询量在30单以上，新政后到现在仅接了5单，其中还有4位进行退费。
对于下一步计划，王路表示，现在宝安光明新盘基本都不给中介代理，目前将公司业务转战至深圳的公寓市场以及临深、惠州市场。
“最新消息，惠州很有可能限购，虽然现在还没有发布公文，但这个消息有风口，还是很有可能的。”8月10日，王路在购房群发布了此消息，催促其他购房者抓紧下单。
郑叔伦则表示，新政在规范住宅市场的同时，反过来造就商务公寓的表现，不限购条件在新政后会变得更有吸引力。
郑叔伦还认为，商办物业由于不限购加上长期较高租金收益，成为调控政策后的受惠的物业类型。另外，有相当比例的客户被取消购房资格，临深区域市场也被得到重视。
现在父母给男孩取名字的时候都希望取好听一点的名字,还有就是名字的重复率不要太大,那么好听带夏字的名字女孩，中间带夏字的女孩名字怎么取?
好听带夏字的名字女孩一：
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夏夏 夏芬 夏玲 夏芳 夏莲 小夏
夏燕 夏梅 夏婷 夏兰 夏艳 夏琴
夏楠 夏珍 夏冰 夏阳 夏丽 夏怡
夏梦 夏娟 夏君 华夏 夏静 夏利
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夏叶 夏伊 夏晴 夏雨 夏飞 夏宁
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迎夏 夏瑜 夏宇 夏激 夏威 夏茹
秋夏 夏萌 夏群 文夏 夏明 夏琦
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美夏 鸣夏 娅夏 秀夏 夏波 夏女
夏昕 夏慧 怡夏 夏意 夏瑾 夏妃
夏珺 云夏 夏洁 夏林 夏虹 依夏
兰夏 冰夏 夏棠 夏原 夏芸 寅夏
夏茉 夏姐 夏枝 赛夏 夏璇 黎夏
思夏 夏凌 夏旭 知夏 潇夏 丽夏
夏琰 诗夏 夏曦 夏菡 夏收 夏琪
好听带夏字的名字女孩二：
夏婧 夏斐 舒夏 夏月 夏妮 夏玉
夏军 夏欣 莉夏 振夏 夏娇 月夏
孟夏 夏睿 绮夏 静夏 夏辉 新夏
夏娥 夏亚 夏琼 夏霖 夏晓 建夏
夏珠 夏春 季夏 夏儿 爱夏 夏景
夏瑶 钱夏 夏佳 芝夏 夏玛 夏珏
俊夏 夏微 夏裕 夏雪 繁夏 立夏
胜夏 夏毅 夏兵 夏婵 江夏 冬夏
夏埕 夏蔚 夏苹 夏娅 夏宾 夏缘
夏茸 又夏 西夏 夏铃 肇夏 一夏
岚夏 金夏 夏音 夏炜 洁夏 笑夏
碧夏 夏穗 夏衍 泽夏 夏仲 夏忠
伊夏 夏影 艳夏 丹夏 夏婕 司夏
夏泱 婷夏 乃夏 夏诞 夏杰 夏良
夏球 夏果 闰夏 夏文 夏洋 枚夏
夏茵 夏涟 明夏 夏媛 夏容 夏夷
夏磊 夏晖 川夏 夏岑 少夏 松夏
夏寅 夏豪 唯夏 夏荷 晔夏 旖夏
夏园 夏斯 夏屏 夏霜 天夏 瀑夏
延夏 夏为 夏岚 夏彬 夏赉 媚夏
光夏 夏冉 夏领 夏妹 东夏 开夏
夏懿 森夏 蔚夏 夏培 妍夏 夏烟
夏白 盼夏 夏夕 夏铭 夏联 夏羽
夏牧 夏建 夏彤 啸夏 雪夏 夏凡
夏姝 以夏 朋夏 夏卿 之夏 息夏
夏真 莎夏 夏歆 夏城 慕夏 夏贝
夏囡 夏宴 夏秀 岩夏 夏舒 夏勰
昭夏 夏樾 志夏 夏笋 琼夏 夏炎
夏雅 晶夏 夏至 夏添 夏焱 夏伏
玉夏 承夏 齐夏 顺夏 夏龙 于夏
夏咪 夏荫 夏锋 夏孟 易夏 夏玫
彦夏 夏蓓 夏莎 夏峥 露夏 偲夏
我的回答是粉笔教资换老师是很正常的。不管是粉笔，华图，还是中公教育，每一家培训机构都会招聘很多新的老师，也会有很多老师离职。这些培训机构也是公司，也是以盈利为主要目的。所以有人事上的变动是很正常的，我们不必要过于奇怪。只要这些机构出的课程不影响我们自己学习就可以了。
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