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焦虑症会有什么症状
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。那么焦虑症会有什么症状？下面我们去看看吧1
焦虑症会有什么症状
一、紧张和恐惧
焦虑症患者的表情紧张，感觉烦躁恐惧，时时刻刻的关注着周围环境的变化。
二、运动性不安
几乎每个患者都存在不同程度的运动性不安，表现为紧张不安、心神不宁、搓手顿足、小动作增多、注意力无法集中，经常来回踱步，惶惶不可终日，可有眼睑、面肌和手指的震颤。
三、焦虑和烦恼
表现为对未来可能发生的难以预料的危险的担心，患者预感到一种莫名其妙的焦虑紧张，坐立不宁。如果没有明确的客观对象和具体的而固定的内容的提心吊胆和恐惧，称为浮动性焦虑(漂浮性焦虑)。若经常担心的是某一两件非现实性的威胁，或生活中可能发生于自身或亲友的不幸事件，如担心家人出门后会发生车祸等，这类焦虑的程度和现实很不相称者称担心的期待，是广泛焦虑的核心症状。这类病人常有惶恐的预感，终日心烦意乱、坐卧不安、心神不定、忧心忡忡，如大祸临头，总担心出现最坏的结局。
四、神经过敏
焦虑症患者会过分警觉，对外界刺激易出现惊跳反应，容易产生惊吓、惊慌的感觉。焦虑症患者的心胸狭窄，容易激惹，常因小事发脾气。有些病例表现感觉过敏，对任何刺激都感到无法忍受，畏光，不能忍受噪音，怕拥挤等。
五、躯体症状
躯体上的症状主要是交感神经功能亢进的表现，称躯体性焦虑。
呼吸系统表现
胸闷，吸气困难，过度换气，严重的病例频繁过度换气，可引起呼吸性碱中毒。由于钙离子减少，可出现四肢发麻，手足搐搦，头晕等。
心血管系统表现
可出现心悸、心前区不适或疼痛，不少患者就诊于内科或心脏专科，心悸常呈阵发性，持续时间不等，心前区不适或疼痛，部位经常变化，疼痛性质不定，痛处皮肤可有感觉过敏。
消化系统表现
口干、吞咽困难，恶心、呕吐、上腹部不适、腹胀等。
泌尿系统表现
尿频、尿急、痛经、月经紊乱等。
神经系统表现
头晕、头痛、眩晕、耳鸣、视力模糊、感觉异常、刺痛感、震颤等。
焦虑症的危害
危害一、会影响孩子身高
儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。热点文章：什么是神经递质，它与焦虑症有什么关系?
危害二、会造成失眠
焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的.睡眠问题。研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员还发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。
危害三、会增加癌症发生率
致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。
危害四、增加死亡率
研究表明，紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。
焦虑症患者的治疗
1、让患者了解情况
首先让患者了解药物治疗对预防病情复发、控制焦虑发作的重大意义，从而自觉接受药物治疗.能按时按量服药，对药物的作用、不良反应等有所了解，学会自己安全管理自己的药物，如果发生不良反应，及时报告医生，以便及时处理。
2、锻炼患者的单独外出能力
焦虑发作的病人常有回避行为，比如主动回避参加活动，不愿出门，不愿到人多的场所，应在家属的陪同下，逐步练习到人多的地方，循序渐进，锻炼病人单独外出的能力。
3、重建患者认知
焦虑症患者的病前性格多具有容易焦虑、易激惹、自信心不足等，通过改变患者的认知过程和由这一过程所产生的观念来纠正病人的适应不良的情绪和行为，矫正患者错误的认知从而建立正常的认知。
4、体育锻炼
指导病人做循序渐进的规律性跑步，最好在家属的陪伴下进行锻炼。体育锻炼既可帮助病人养成更为乐观地对待躯体健康的观点，也可使病人的注意力从焦虑和抑郁的思绪中分散出来。
5、增加患者信心
了解有关疾病的知识，了解疾病的性质，从而对疾病有正确的认识，减少不必要的担心，增强战胜疾病的信心和决心。
6、家庭的帮助
家庭在本病的康复过程中起着不可替代的作用，一可以监督病人按时、按量服药，因为没有家庭的监护，往往药物治疗不能得到有效的保证。二是良好的家庭支持系统，和谐的家庭气氛、融洽的家庭人际关系是患者康复的必要保证。
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1、躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
2、情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕
3、神经运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
焦虑症的主要症状：
（1）、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。
（2）、自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。症见出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
（3）、过分机警：焦虑症患者无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
（4）、对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、财产、健康。
女性轻度焦虑症女性轻度焦虑症的表现的表现
女性轻度焦虑症的表现，焦虑症常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等，这种还只是轻度，一定要及时调解，严重女性轻度焦虑症的表现了是很难控制的，下面是女性轻度焦虑症的'表现。
女性轻度焦虑症的表现1
躯体表现。
躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。
精神运动性不安。
常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
病理性焦虑情绪。
发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
轻微性焦虑症的表现包括认识障碍。
轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。
女性轻度焦虑症的表现2
1、生理性抑郁情绪。
持续性或发病性出现无缘无故的害怕、担心、焦虑不安和躁动不安。有一种希望性的风险感，觉得某类灾祸来临，乃至有死亡的感受(“濒死感”)。病人担忧自身会丧失控制，可能忽然晕倒或“发狂”。
2、身体不适感病症。
常以早期症状。在病症进度期一般伴随多种多样躯体症状女性轻度焦虑症的表现：心悸、发慌、胸闷气短、胸闷气短、心前区不适感或疼痛，心率和呼吸次数加速，全身疲倦感，衣食住行和专业能力降低。也有失眠、入睡困难、噩梦等睡眠障碍，并且甚为比较严重和难除。除此之外，还会有消化吸收神经功能紊乱病症等。
3、精神自主运动躁动不安(通称神经性躁动不安)。
心神不安、心神不安、搓手顿足、踱来走去、动作增加、专注力没法集中化、自身也不知道为何这般忐忑不安。
怎么判断自己是否有轻度焦虑症
21世纪城市生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，不少人都会有些焦虑，特别是轻度的焦虑症。但是往往有焦虑症的人都不会承认自己有焦虑症，觉得这是精神有问题，不愿意接受医生的治疗，任由病情自由发展，往往会导致悲剧的发生。那我们怎么可以确定自己有没有轻度的焦虑症呢?
轻度的焦虑症一般来说有一下这些症状：
第一，躯体上的异常。肢体上的不正常行为是轻度焦虑症最为明显的表现，比如说出现手颤抖，胸闷，气短，头晕脑花等等。对生活的方方面面都提不起兴趣，觉得工作，学习，家务等等都很繁重，致使自己觉得很疲劳。而且还会出现失眠，多梦，女性还会月经不调等等状况，有可能就是生活压力有点大，有了轻度的焦虑的症状。
第二，精神运动不安。这个经常表现为没有办法集中精神，常常走神，坐立不安，不知道怎么办，遇到事情特别慌张。
第三，还会出现病理性的焦虑的情绪。这类型的人因为会过度的关心自己的.身体健康状况，常常觉得很恐慌，很快就会有灾难降临等等。会经常和家人朋友吵架，脾气比较暴躁，对于自己未来的生活失去了信心，对自己现在的生活表现出严重的不满和不安。
第四，认知障碍，患有轻度的焦虑症状的人群还会有轻度认知这方面的障碍，没有办法正确的认识自己周围的事情，存在认知错误。对于外界的事情觉得很模糊，不清楚具体的事项，只会整体关注灾难是否会降临在自己的身上。
总之，轻度焦虑症对于我们的正常生活来说还是有一定的影响的，虽然说是轻度的焦虑。但是我们也要及时认清自己的病情，及时治疗，不要讳病忌医，如果发现自己有轻度焦虑症之后不治疗还任其发展的话，会给患者带来很大的伤害。给自己一个健康良好的心态，积极乐观的面对生活。 ;
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