今天给大家聊到了分娩疼痛，以及分娩疼痛等级对照表相关的内容，在此希望可以让网友有所了解，最后记得收藏本站。
相信很多女性对于生宝宝这件事情的第一印象就是疼分娩疼痛，但各位女性知道吗？不同阶段的产程分娩疼痛，疼痛感也是不同的，今天就让我们来分娩疼痛了解一下吧！
一、分娩到底有多痛？
分娩的疼痛感仅排在烧伤灼痛之后，排第二位。有的人还形容说：分娩的疼痛感就和成人同时断掉20根骨头一样，光想想是不是都觉得很疼呢？但是妈妈们分娩会经过3个产程。每个产程的疼痛感还不一样。
二、每个产程都有多痛？
第一产程：从开始规律宫缩到十指开全
一般情况下来说，第一产程是耗时最长的，从第一产程开始时，准妈妈的子宫就会出现有规律地收缩，刚开始的时候大概是每5 ~ 6分钟一次，每次持续30秒左右。但是随着产程的推进，每次收缩间隔就会越来越短，而持续时间越来越长，痛感越来越强烈，宫口随着疼痛增强也会逐渐扩大。
当宫口接近开全时，宫缩持续时间大约会达到1分钟或更长，而间歇时间只有1 ~ 2分钟。如果第一产程进展不理想，医生会根据准妈妈的身体情况采取催产措施，但是对于胎心、胎动和准妈妈的情况必须是要严格监测的。而且在这个产程中，孕妈会有疼痛感，这疼痛感主要来源于内脏，以子宫为主。
因为是由子宫收缩引起的，主要表现包括腹部痛、肠痛、背痛，除此之外，还会出现直肠、下骶部、肛门，甚至大腿疼痛。那么在这个产程中，妈妈就要用分散注意力、调整呼吸、改变体位、按摩腹部的办法来减轻疼痛。
第二产程：娩出胎儿
等到宫口开全后，就意味着孕妈已经进入第二产程了，那么在这个时候，准妈妈要配合医生调整呼吸节奏，以利于胎儿娩出。对于初次生产的孕妈来说，这个产程通常会持续1一2个小时，但是如果产程顺利的话，时间就会更短一些。
在这个产程中，部分准妈妈会出现用力不当、产程进展过快或胎头过大等情况，针对这种情况，医生可能就会采用会阴侧切术，以此来避免出现严重的撕裂伤。这个产程的疼痛感主要体现在阴道和会阴部，那么在这个时候的话就需要用到医学的方法来减轻疼痛了，如分娩镇痛或局部麻醉。
第三产程：娩出胎盘
这个产程就会比较轻松了，一般用时10~15分钟。这个产程中，医生会帮助产妇娩出胎盘，并检查胎盘是否完整，阴道和宫颈是否有撕裂伤。如果有会阴侧切或会阴撕裂，医生在进行缝合之后，整个自然分娩就算结束了。
这个时候的疼痛感主要是来自子宫收缩和会阴创面的疼痛。而且在胎盘娩出后，仍然还会有部分妈妈会感受到子宫收缩所带来的疼痛。
对于这种情况来说，在生产结束之后，准妈妈们只需休息2-3天即可。而对于会阴创面疼痛，可以采用局部物理治疗，如：激光、红外线照射等方法，一般不需要药物治疗。
尽管准妈妈要承受常人难以想象的疼痛才能够顺利生出宝宝，但是对于准妈妈和宝宝来说，自然分娩却能带来非常多的好处，所以，建议各位准妈妈在身体条件允许的情况下尽可能的选择自然分娩。
鉴于每个人对于疼痛分娩疼痛的敏感程度不一分娩疼痛，对于产妇分娩的疼痛感受也不一样。建议准妈妈及时调整心态，以轻松愉悦的心情迎接新生命的到来。1.生产前产妇焦紧张过度可能会加重疼痛感。2.分娩时，为了胎儿顺利产出，产妇的阴道、子宫结缔组织、肌肉等会不断收缩舒张，产生子宫收缩力。
意见建议：1.调整心态，放轻松，保持愉悦的心情。 2.备孕时可以适当运动，锻炼肌肉，可以帮助顺利生产。对于生孩子时宫缩带来的疼痛，首先需要放松心情，不用太紧张，大部分人都是可以耐受的，如果实在受不了宫缩痛，可以采用拉玛泽呼吸减痛法，硬膜外麻醉分娩镇痛，音乐穴位减痛法等缓解生孩子的宫缩痛，生孩子疼痛是正常的，注意放松心情，调节自己，不要过度紧张或是造成思想和心理上的压力.多与家人亲戚朋友说话聊天，放松心情，家人要注意转移产妇的精神注意力。以下方法可以减轻顺产分娩时的疼痛：1、 刚开始不要使劲用力，不得不说女人生孩子实在是非常痛，难于形容，一般宫缩来临都会忍不住使劲用力，但切记不要用力，配合呼吸减痛法，根据宫缩的强弱情况呼吸，放松，不要到处乱抓命令使劲。第一过程如果用力，不仅会使宫口开的速度变慢，自己还有精疲力尽。2、 一定要好好吃东西，生孩子是件体力活，而且时间较长，有的甚至一两天，所以一定要好好吃，如果不吃就坚持不到最后，最后没有力气生，那就白费劲了，3、不要大喊大叫。
据我所知分娩的疼痛是全世界顶级的疼痛，所以有很多的女性在分娩的时候，就会想各种各样的方法来缓解自己的疼痛，比如说有的女性会选择在分娩的过程中打麻醉剂来缓解自己的疼痛，那么缓解分娩疼痛的方法有哪些?下面由我为你解答。
缓解分娩疼痛的方法有哪些
缓解分娩疼痛方法一：热敷
把一个装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部，这的确有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛。麦麸袋能保持热度达1小时或更长时间。问问你的助产士在哪里可以买到麦麸袋。
或者，也可以用装满热水(不是开水)的水瓶代替，用一条毛巾把它仔细裹好，然后放在背部。
别忘了按摩也能提供热量。找人帮你按摩背部，这能使你背部的皮肤发热，并能刺激你的身体产生天然的止痛物质。
当宝宝的头部经过产道要出来的时候，可以拿一块柔软温热的绒布敷在你的会阴部(位于阴道后部与直肠之间)，这有助于缓解产道被拉伸的感觉。
缓解分娩疼痛方法二：呼吸
把精力放在你的呼吸上，是熬过每次宫缩的好办法。在宫缩开始时深吸一口气，在呼气的同时，放松身体。然后用鼻子吸气，用嘴巴呼气，嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深，而要保持一个良好的节奏。用鼻子吸气，柔和地用嘴呼出，如此反复。在每阵宫缩开始加剧和逐渐减弱的时候，尽量把精力放在呼吸上。 当宫缩结束后，要放松一下。
缓解分娩疼痛方法三：休息
在产程的初期，让自己准备好应付疼痛的最好方法就是好好休息，保存体力。躺在床上或椅子上，尽量把自己弄得舒舒服服的。你可以在身体周围塞上枕头和靠垫，喝温暖、香甜的饮料，听听你喜欢的音乐，或者看看电视，要好好休息!如果你没有在产程的早期忙东忙西，把自己弄得精疲力竭，你会发现应付痛苦的宫缩会容易很多。
缓解分娩疼痛方法四：变换姿势
如果你不是特别累，在开始出现规律的宫缩感到分娩疼痛时，尽量不要躺在床上。如果你一直躺着，会使你的产程变慢。产程越长，你会越累。保持直立，你可以选择任何让自己觉得最舒服的姿势：你可以站起来，倚着床，或靠着你老公;也可以跪下去，靠着一张椅子的座位上;或者单膝跪着，把另一条腿抬起来，这可以增大骨盆空间，使宝宝更容易生出来;你也可以四肢着地，趴在地上，这样可以缓解背痛。在椅子上坐坐，再起身走走。尽量来回摆动你的臀部，这的确能让宝宝开始移动!
缓解分娩疼痛方法五：按摩
告诉陪产的人，你想按摩哪里。宫缩时，你也许会喜欢按摩后背的底部，或喜欢在宫缩间歇按摩肩部，让你放松。告诉他一定要缓慢地按摩。如果他的按摩太过猛烈，你会感到恐慌，那就不是放松了。他的按压应该稳定有力，以刺激你的体内分泌内啡肽，这种荷尔蒙会让你感觉良好，使按摩真正发挥作用。
缓解分娩疼痛方法六：被关爱
研究结果表明，女人生孩子时，若有一个她亲近的人在旁边安慰和陪伴，会比没有得到这种关爱时生得更快和更容易些。所以要谨慎地选择陪伴你的人——他应该是不会恐慌的人，相信你能成功顺利分娩的人，能代表你充满自信地与医护人员打交道的人。这个人可以是你的老公，也可以是别人，比如你的姐妹、妈妈或你最好的朋友。如果医院允许，你或许会想选两个陪你的人。
但要知道，有的医院也可能不允许陪产，一些医院因为产房小，而不愿意同时有两个人陪在那里。这事需要同你的医生协商好，在预产期前，把你的决定记在记事簿上。
孕妇分娩之前羊水破了疼痛如何缓解
1、听音乐放松心情
早就有研究发现，音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪，并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现，听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现，让产妇听音乐，做做音乐理疗，还有利于产后恢复，并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。
在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐，起到最佳的镇痛效果。
2、干点别的事分散注意力
分散注意力：当阵痛越来越频繁的时候，准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景，或者看看报纸、电视，走一走，聊聊天，尽量不要去想“疼”这个字。
准爸爸的鼓励：当妻子宫缩开始时，准爸爸要提醒妻子做均匀的腹式呼吸，并随时说一些鼓励和安慰的话，不要让妻子感到孤立无援。
补充食物：在宫缩阵痛间歇，准妈妈要尽量进食一些易消化的食物，如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等，以保持充沛的体力和精力。
3、宫缩时身体要尽量放松
准妈妈在宫缩时，腹部肌肉紧张是很正常的，此时，身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时，身体需要一些支撑，比如枕头、靠背。准爸爸要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑，并感到舒服，准爸爸还要检查妻子身体各部分是否完全放松。
如果妻子因疼痛而感觉很紧张，准爸爸可在一旁和她一起做深呼吸。
4、分娩球操可减轻盆底疼痛
准妈妈在阵痛来临的时候，不要一直躺在床上，可起来走动一下，或尝试做一做分娩球操，即坐在健身球上，随着球来回晃动，对盆底的托力可以帮助减轻盆底疼痛。
坐：两腿分开，踩实，准妈妈坐在球体上，在球前面放一张椅子，双手扶住椅背，左右移动胯部。
趴：在地上放一个软垫子，准妈妈膝盖跪在垫子上，手臂放松，身体趴在球上，慢慢地左右摇晃。
分娩球操没有次数限制，只要准妈妈觉得舒服，便可以一直做下去。
5、准爸爸按摩镇痛
准爸爸或者家人可以为准妈妈做做按摩，以缓解她临产时的紧张与疼痛。
第一步：准妈妈斜躺在床上或垫子上，陪护者在准妈妈背部下方轻柔地按摩。
第二步：在床上或地板上放几个松软的垫子，准妈妈跪趴在垫子上。家人在床的一边，用双手不断地抚摩产妇的后背，可以减轻产痛引起的腰背疼痛。
第三步：找一把舒适柔软的坐椅或沙发，准妈妈面向内而坐，胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背或沙发上，头部放松地搭在其上：陪护者不断地用手按压产妇的腰部。
大多数分娩疼痛的女人在分娩前都会出现一些大大小小的分娩征兆分娩疼痛，比如说有的女人在分娩前会出现阵痛的现象，并且有的女人在出现阵痛的现象后，很快就会面临生产。那么分娩阵痛多长时间生?下面由我为你解答。
分娩阵痛多长时间生
经产妇阵痛一般6~8小时才会生。
阵痛是生产的产兆之一，也是妈妈观察是否需要入院待产的重要指标，顺利分娩的过程就是妈妈的产力、产道与宝宝身体的径线相互适应的过程，既然是相互适应就需要有一定的时间，所以分娩前长时间的疼痛是必须的，只有经过了长时间的阵疼，才能让妈妈产道的大门慢慢“打开”，让宝宝轻松的通过。一般来说，初产妈妈的宝宝通过妈妈的产道一般需要12个小时到16个小时，而经产的妈妈则只需要8个小时到12个小时。初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11-12小时。经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6-8小时。所以说，经产妇阵痛一般6~8小时才会生。
经产妇阵痛多久才会生：什么是阵痛
产前阵痛是指产妇分娩前因子宫收缩所产生的阵发性疼痛感。产前阵痛的出现也预示着产妇正式进入产程。
阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。
怀孕至37～38周时便会出现让孕妈妈闻之色变的“假性阵痛”，既然名为假性阵痛，开玩笑地说“就是白痛了!”引起假性阵痛的主要原因是催产素的分泌，即将生产时，体内会开始分泌催产素，催产素一方面会诱发乳汁分泌，也会引起子宫收缩，而子宫收缩便会引起阵痛感，许多妈妈想知道“当假性阵痛出现后，何时会转为真性阵痛?”杨建国医师表示，初产妇可能为2～3周，经产妇可能短至一两天，没有一定的确切数值，妈妈只能耐心观察等待。
分娩的阵痛是怎样的痛
产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛，是胎儿即将娩出的信号。当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，推动胎儿，让胎儿缓缓从子宫颈下降。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒;在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。
产前阵痛随着时间推移，腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼。当进入真正阵痛的时候，会让孕妇感到疼痛难忍，许多孕妇因无法忍受而选择剖腹产。
当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，产前阵痛的部位也会随之转移，从上腹部移到下腹部。进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。
产前阵痛的原因
1、子宫收缩。由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。
2、胎儿伸长压迫产道。胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。
3、骨盆神经、骨头被胎儿压迫。骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。
1.呼吸方法
呼吸是最简单，同时也是分娩中使用最为普遍的一种减痛方式。深呼吸可以为孕妇的身体和宝宝给予大量的氧气，有益于分娩。但是，在子宫收缩的时候，孕妇很有可能没法保证呼吸得那么深，因此只要在自己感觉舒服的范畴内就可以。注意一定要用鼻孔呼吸，用嘴巴呼气，呼吸节奏要维持稳定。
2.姿势体位
采取这些方法，你需要倾听自己的身体要求。实际上这很简单，这是因为当子宫收缩愈来愈明显时，你的身体会本能反应地调节到让你更舒服的姿势。不停走动可以缓解你的不适感，尤其是当宝宝的头压挤你的尾骨，让你觉得背痛的时候。除此之外，你还可以参考尝试下列姿势：
①侧躺。
②坐在摇椅上。
③左右摇摆身体。
④两腿叉开坐在椅子上。
⑤斜靠在你爱人身上，用两手紧抱他的颈部或腰腹部。
⑥把软垫或枕芯放到椅子边上的地上，跪在上面，身体往前歪斜，靠在椅座上。
3.推拿放松
推拿，无论是轻轻敲击，还是用一点儿力气，会让你觉得十分舒服和放松。有一些女性在产程进行中，不太喜欢捏揉式的推拿，但是，大部分人们在子宫收缩的时候，如果下背部和臀部能受到不断有力的推拿，会感觉痛疼有一定的改善。如果你希望浑身放松得话，可以让助产师或别的陪产的人为你轻轻按摩太阳穴.、下颌、面颊、前额和耳廓等位置。你在接受推拿的时候，也可以渐渐地做深呼吸。
4.水中减痛
利用水来放松和缓解子宫收缩，也称为水疗。淋浴时的水打在你身上有推拿的作用，而在浴盆中泡浸能缓解压力，让肌肉放松，但注意不能让水太热了，洗澡时注意多喝水，以防脱水。除此之外，有两项重要的研究发现，孕妇分娩时使用分娩池，能明显降低产程中止痛药物的使用。如果您有条件选择水中分娩，不妨考虑试一下。
因为剖腹产手术会带给一个孕妇巨大的疼痛感，所以每个孕妇在生产过程中都会想一些办法来缓解自己的分娩疼痛程度,比如说有的女性会通过打麻药的方式来缓解分娩的疼痛。那么孕妇如何缓解分娩疼痛?下面由我为你解答。
孕妇如何缓解分娩疼痛
1、见红：在阵痛和破水的前一两天，会出现鲜红色或褐色的分泌物，这是子宫颈正在扩张的征兆。如果分泌物太多则应立即就医。
2、破水：有较多的液体从阴道排出，然后会有少量液体持续流出。在无法判断是内腔破水还是外腔破水的情况下，应由家人立即送去医院。同时也不能行走或上厕所，最好平躺。
3、阵痛：子宫收缩频率变得密集，即使改变姿势也不会停止收缩情形;疼痛从子宫上部到后下腰，并且一直延伸到下腹部;有时连腿部也会发痛。子宫收缩的感觉像肠胃不舒服一样，有时还会腹泻。
1、模拟分娩情形
首先孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识，克服不必要的分娩恐惧心理。现在有很多医院在分娩之前就会设置模拟完整的待产、分娩过程的预演。孕妇可以提早熟知临产征兆、接诊、分娩的整个过程，有利于孕妇了解生产的过程、设施和环境。
2、生产前洗温水浴
孕妇在进入产房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一个温水澡，水的浮力可以抵消一部分地心引力，从而促进孕妇宫颈口的扩张，也可以有效舒缓孕妇的紧张情绪，从而减轻分娩疼痛，缩短分娩过程。
3、坚强的后盾和舒缓的音乐
孕妇分娩的时候可由老公陪同，家人的支持可以消除孕妇对医院的恐惧，降低痛觉反射;在分娩的过程中可以播放舒缓的音乐，可以刺激大脑分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，从而抑制痛觉、缓解焦虑、加速分娩。
4、拉玛泽呼吸法
当阵痛来临时，可以稳定地实施各种呼吸放松技巧，使得肢体及心理放松，顺利完成生产大事，这样就可以将原本疼痛时立即出现的肌肉紧张转化为主动肌肉放松，从而减少疼痛。
科学地说，拉玛泽呼吸法并不表示可以使生产不痛，而是让生产疼痛减轻到人体可以忍受的范围。
有什么方法能缓解分娩痛
1、见红：在阵痛和破水的前一两天，会出现鲜红色或褐色的分泌物，这是子宫颈正在扩张的征兆。如果分泌物太多则应立即就医。
2、破水：有较多的液体从阴道排出，然后会有少量液体持续流出。在无法判断是内腔破水还是外腔破水的情况下，应由家人立即送去医院。同时也不能行走或上厕所，最好平躺。
3、阵痛：子宫收缩频率变得密集，即使改变姿势也不会停止收缩情形;疼痛从子宫上部到后下腰，并且一直延伸到下腹部;有时连腿部也会发痛。子宫收缩的感觉像肠胃不舒服一样，有时还会腹泻。
1、模拟分娩情形
首先孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识，克服不必要的分娩恐惧心理。现在有很多医院在分娩之前就会设置模拟完整的待产、分娩过程的预演。孕妇可以提早熟知临产征兆、接诊、分娩的整个过程，有利于孕妇了解生产的过程、设施和环境。
2、生产前洗温水浴
孕妇在进入产房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一个温水澡，水的浮力可以抵消一部分地心引力，从而促进孕妇宫颈口的扩张，也可以有效舒缓孕妇的紧张情绪，从而减轻分娩疼痛，缩短分娩过程。
3、坚强的后盾和舒缓的音乐
孕妇分娩的时候可由老公陪同，家人的支持可以消除孕妇对医院的恐惧，降低痛觉反射;在分娩的过程中可以播放舒缓的音乐，可以刺激大脑分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，从而抑制痛觉、缓解焦虑、加速分娩。
4、拉玛泽呼吸法
当阵痛来临时，可以稳定地实施各种呼吸放松技巧，使得肢体及心理放松，顺利完成生产大事，这样就可以将原本疼痛时立即出现的肌肉紧张转化为主动肌肉放松，从而减少疼痛。
科学地说，拉玛泽呼吸法并不表示可以使生产不痛，而是让生产疼痛减轻到人体可以忍受的范围。
写到这里，本文关于分娩疼痛和分娩疼痛等级对照表的介绍到此为止了，如果能碰巧解决你现在面临的问题，如果你还想更加了解这方面的信息，记得收藏关注本站。
评论