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如果打喷嚏不停不停打喷嚏，可以用温水化开一些食盐，用温热不停打喷嚏的淡盐水清洗鼻腔，以有效的防治继续打喷嚏。
1，捏鼻子。捏住鼻尖往外拉，仿佛要把鼻子扯离脸。此举不会让你疼痛，只需将鼻子的软骨往外拉伸就能停止打喷嚏。
2，擤鼻子。当你感觉快要打喷嚏时马上抽出纸巾擤鼻子，这样你将不会打喷嚏。此举应能让你清除鼻窦里让你打喷嚏的所有刺激物。
3，掐上唇。用拇指和食指轻轻掐着上唇，顺着人中往鼻孔的方向按压。拇指应对着其中一个鼻孔，而食指则对着另一个，将上唇稍微往上掐成一团。
4，使用舌头。将舌头抵在门牙后，即上颚与牙龈或牙槽嵴连接之处。用你最强壮的肌肉（舌头）挤压牙齿，直到鼻子发痒的感觉消散。
5，停下动作、低头、等待。寻找一个小桌子，低头至桌子2.5厘米上方，面向桌面，伸出舌头，喷嚏应能在5到7秒内自然平息。如果此方法无效，至少你打喷嚏的时候不会喷到他人身上。
6，挠痒。当你觉得快要打喷嚏时，用舌尖挠挠上颚，使之发痒。继续此动作直到要打喷嚏的感觉消失（应需要5到10秒）。
7，用手分散注意力。打开一手，尽量往外伸展拇指，远离其它手指。用另一只手的拇指与食指的指甲尖处掐掐拇指与食指之间的虎口（合谷穴）。
8，捏着眉毛中间的部位（眉心）。这是我们为了停止头痛而施力的压点，但它也同样能制止打喷嚏。用拇指和食指捏着眉心，直到你感觉大量压力。
9，捏鼻子底下。打横举起手，用食指侧边按压鼻子软骨（就位于鼻梁下）。此动作将掐着涉及引发打喷嚏的其中一条神经。
10，轻轻对耳朵施力。当你感觉要打喷嚏时，可轻轻地扭动耳朵。如果你身处公共场合时突然想打喷嚏，可假装摆弄耳环或其它东西。
11，说些突兀的话语。如果你看见或他人告诉你他即将要打喷嚏，你可以说：“哇，说真的，千万不要成为一个讨厌鬼！”。此话的荒谬性与出现时间有时候会让大脑“忘了”要打喷嚏。
12，佯装生气。紧咬牙关，用舌头推压门牙，尝试伸出舌头。尽量用力推。此刺激可能阻止喷嚏形成。
13，使用黑小茴香。黑小茴香在网上或当地的药店都能买到。抓一把用手帕或毛巾包起来，然后用手使劲揉搓，让它们的味道散发出来。鼻子紧贴布包用力吸几下。你的喷嚏应该马上就会消失无踪！
一直打喷嚏通常有过敏性鼻炎，部分鼻窦炎或过敏性症状的人，容易出现打喷嚏。因为皮肤黏膜对外界刺激比较敏感，如闻到有刺激性气味、冷空气、花粉、化学物质，就会打喷嚏。这种情况可在耳鼻喉科，做鼻内窥镜，看鼻子有无其他病变。如果没有，考虑过敏性鼻炎，主要以抗过敏治疗为主，可以减少打喷嚏。打喷嚏其实是人对过敏物质一种正常反射，但是，频繁打喷嚏会导致人的身体不适，经过处理，会很快的缓解这种不适。偶尔打1-2个喷嚏，不需要治疗，只有频繁的打喷嚏、频繁流鼻涕、鼻塞，这种情况才需要治疗。
一直打喷嚏不停,常见为过敏性鼻炎,病人鼻腔对致敏原过敏导致病人出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞,尤其对花粉过敏的病人,会在春季与秋季花粉浓度非常高时出现非常明显的症状。
根据你说的情况,我分析你可能是过敏性性鼻炎.
过敏性性鼻炎是种吸入外界过敏性抗原而引起以鼻痒打嚏流清涕等为主要症状的疾病。由于过敏原呈季节性的增减或持续存在，本病的发病呈季节性（俗称枯草hayfever）或常年性。患者与吸入性哮喘样，往往有明显的遗传过敏体质在疾病。发作时尚可伴有眼结膜上腭及外耳道等处的发痒。
本病起因于两个基本因素：①遗传性过敏体质；②反复多次的暴露和吸入外界过敏原。
过敏性鼻炎的患者多具有过敏体质，即对外界抗原较易产生比正常人多的IgE，这种体质有一定的遗传性和家族性，故本病患病较易同时或先后患湿疹皮炎药物过敏和支气管哮喘等疾病；本病患者的家族中也较易发生这类过敏性疾病。
引起本病的吸入性抗原有尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的风媒花粉等，这些抗原的颗粒大都较大，因此能在鼻部被阻挡下来，而在鼻腔内发生速发型（Ⅰ型）变态反应，造成鼻粘膜的充血水肿及分泌增加等系列表现。其免疫病理过程与吸入型支气管哮喘类同。
本病的治疗原则为：①避免吸入可激发的过敏原；②应用适当的药物；③药物或抗原脱敏治疗
（1）避免抗原的吸入例如对花粉过敏者，在发病季节宜避免去园林或野外；对屋尘过敏者扫地时应戴口罩；对尘螨过敏者宜用吸尘器扫床等，有条件的家庭在发病季节卧室内使用空气滤清器并紧闭窗门等，
（2）对症药物治疗患者在发作期宜口服抗组胺H受体药物：常用的有安泰乐（atarax）异丙嗪和扑尔敏等，它们尚有定的镇静和抗胆碱作用。为减轻发病时的鼻粘膜肿胀与阻塞，常需应用交感神经α受体兴奋剂局部滴入以收缩血管，最常用的为1%麻黄碱或0.5%呋喃西林麻黄素，每日用1～4次每次2～4滴。
（3）脱敏措施由于本病的本质是第Ⅰ型变态反应，在鼻部的表现因此可以斟情选用下列防止Ⅰ型反应的脱敏措施：
.色甘酸钠（disodiumcromoglycate）能保护鼻粘膜表面的肥大细菌不易脱粒而达到防治效果，可用其新鲜配制的4%溶液滴鼻每4日次每次5～10滴。
.酮替芬（ketotifen,zaditen）具有抗组胺H受体作用和抗变态反应效果，口服每日2次，每次1mg，6岁以上的儿童可用成人剂量。此药的抗组胺作用出现甚快但抗变态反应作用常常在用药2～3周后才明显，因此宜在发作期前开始服用或（和）至少使用1个月以上效果更好。近年来不少欧美学者对酮等芬上述作用渐予否定。
.皮质类因醇口服强的松每日10～20mg足可控制大多数症状，但由于其副作用，仅适用于少数重症患者。局部应用的培氯松（beclomethasone）气雾剂，每日2～3次每次吸入150μg（3喷次）。常对大多数病人有良效，而无全身性激素副作用，在局部应用激素或色甘酸钠之前，如患者鼻塞严重宜先用1%麻黄素滴鼻收缩血管以使药物能达鼻腔深部。
.中药“清肝保脑丸”每日3次，每次10g口服或以鹅不食草（centipedaminimaL.）研成细粉，加入凡士林成10%涂剂搽鼻每日2～3次也有预防发病的效果。
.抗原脱敏治疗和吸入型哮喘样对找以明确吸入性抗原或合并有哮喘的患者可以试用此疗法
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