鸡蛋果 鸡蛋果冻了能吃吗

登登百科 最新快讯 2022-12-27 231 0

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鸡蛋果有什么功效

鸡蛋果的功效有:

1、鸡蛋果富含维生素、超细纤维和蛋白质,还有数百种其他元素对人体非常有益。而且口感和香味极佳,能增强人体抵抗力和免疫力,特别是对儿童和孕妇。

2、鸡蛋果有超纤维,可以进入人体肠胃很小的部位进行深度清洁和排毒,但不会对肠壁造成任何损伤,具有改善人体吸收功能、增强肠胃功能的作用。

3、因为鸡蛋果进入人体,能增强消化吸收功能,使人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对缓解便秘症状也很有帮助。

4、鸡蛋果它不仅含有丰富的营养,还能给人饱腹感,使人减少摄入其他高热量食物,有助于改善人体的营养吸收结构,特别是其中所含的维生素C,都具有美容养颜、抗衰老的作用。

扩展资料:

鸡蛋果较耐旱,但如遇干旱,仍需灌溉。土壤过于干燥,会影响藤蔓及果实发育,严重时枝条呈现枯萎状,果实不发育并会发生落果现象。雨季时,注意排水。

最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,到-2℃时植株会严重受害甚至死亡,年平均气温18℃以上的地区最为适宜种植,易获得丰产。

光照:欢充足阳光,以促进枝蔓生长和营养积累。长日照条件有利于鸡蛋果的开花,最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,到-2℃时植株会严重受害,甚至死亡。

参考资料来源:百度百科—鸡蛋果

鸡蛋果的功效与作用

鸡蛋果又叫百香果鸡蛋果,属于西番莲科,鸡蛋果富含人体所需要鸡蛋果的很多氨基酸和维生素,食用起来有很多好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些呢鸡蛋果

鸡蛋果的功效与作用

1.排毒清肠

鸡蛋果中含有丰富的维生素和植物纤维,可以清除肠道中的毒素、细菌等有害物质,可以起到清肠排毒的功效,保护肠道,提高肠胃的功能。

2.美容养颜

鸡蛋果中含有大量的维生素C,可以抗氧化,让外界的污染源不能经过呼吸氧化而在体内生成自由基,常吃鸡蛋果,可以减少自由基的生成,达到美容养颜的功效。

3.瘦身减肥

食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

4.提神醒脑

鸡蛋果富含多种营养元素,能起到提神醒脑的作用。上班族最适宜食用,尤其是码子的人群,每天对着电脑都感觉神志不清鸡蛋果了,心累就吃点鸡蛋果醒醒神。

5.防治便秘

鸡蛋果中含有大量的果酸和纤维素,可以促进体内消化酶的产生,促进肠道的蠕动,帮助机体消化,对便秘具有防治的作用。

6.提高免疫力

鸡蛋果中有大量的维生素、蛋白质和超纤维等物质,这些成分都是对人体有极大益处的,经常食用可以补充人体所需的各种营养物质,还能够提高免疫力。

什么是鸡蛋果

鸡蛋果又名百香果,是西番莲科西番莲属鸡蛋果的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形。花期6月,果期11月。

果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料,还可用来添加在其鸡蛋果他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽,没有香味,可作庭园观赏植物。鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。

鸡蛋果是草质藤本,长约6米;茎具细条纹,无毛。叶纸质,长6-13厘米,宽8-13厘米,基部楔形或心形,掌状3深裂,中间裂片卵形,两侧裂片卵状长圆形,裂片边缘有内弯腺尖细锯齿,近裂片缺弯的基部有1-2个杯状小腺体,无毛。

鸡蛋果的功效作用 鸡蛋果的营养价值食用禁忌

鸡蛋果又叫百香果鸡蛋果,是一种比较偏门的水果,属于西番莲科,鸡蛋果富含人体所需要的很多氨基酸和维生素,食用起来有很多好处。鸡蛋果的功效作用,鸡蛋果的营养价值食用禁忌

鸡蛋果是什么

鸡蛋果就是平常所说的百香果,有“果汁之王”的称号,有黄色和紫色两个品种;蛋黄果为橙黄色,果肉颜色接近蛋黄,故而得名。

果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料,还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽,没有香味,可作庭园观赏植物。在中国以外的其他地区,鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。

鸡蛋果的营养价值

鸡蛋果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王,口感独特。[3]

天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

鸡蛋果的药用价值

性味

味甘;酸;性平

归经

心;大肠经

功能主治

清肺润燥;安神止痛;和血止痢。主咳嗽;咽干;声嘶;大便秘结;失眠;痛经;关节痛;痢疾[6]

用法用量

内服鸡蛋果:煎汤10-15g

各家论述

《新华本草纲要》:果实:味甘,酸、性平。有安神、宁心、和血,止痛的功能。用于痢疾,痛经,失眠。[6]

附方

治外感风热咳嗽:转枝莲茎叶、坝子花、枇杷叶各9克,煎水服。(《西昌中草药》)

治狂症(精神失常):转枝莲根15-25克,邺猪心(内加扣砂1克)1个吃。

治失眠:转枝莲果实15克,仙鹤草30克。煨水服。

治经来腹痛:转枝莲果1-2个,白薇根10克。泡酒服。

治痢疾腥痛:转枝莲根、拳参各10克煨水服。

治骨折:转枝莲根15克,玉枇杷叶30克,水冬瓜根皮、续断根各15克。捣绒调酒包敷患处。(出自《贵州草药》)

鸡蛋果的功效作用

深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

塑造体态机理:食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

促进代谢:鸡蛋果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

松弛、镇定神经;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。除了胃不好的人不适宜多吃鸡蛋果,还有对鸡蛋果过敏的人不能吃,其他人都是可以吃,连孕妇和婴幼儿都可以。鸡蛋果的果籽也是可以吃的,脆脆地还能增加口感。

鸡蛋果的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

鸡蛋果怎么吃

主料:鸡蛋果适量

步骤:

1:鸡蛋果果实12月成熟,采收后需要后熟4至7天方可食用。鸡蛋果的果实主要鲜食,也可制作果汁、果酒、果酱等。海南人吃鸡蛋果喜欢拿刀切开果子的顶盖,然后放些白糖拌着吃。酸甜可口,是小孩子们的一道爽口零食呢。

2:鸡蛋果的常温保存:通风干燥环境下,可以放一个星期,但尽量让果子的外皮干皱,虽然不好看,但里面的果肉和果汁还是新鲜的。

鸡蛋果的挑选方法 外观

种在山上的鸡蛋果一般比种在平地的果颜色要深,山上的果因土壤一般不积滞水,且受光照时间长,呈紫色、个头均匀。平地的果多呈深红色,个头稍大。

好的鸡蛋果果实球形,未熟时果绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,鸡蛋果富含淀粉,质地似蛋黄且有香气。

听声音

摇一摇,有水声的鸡蛋果是不新鲜的。

果肉

山上成熟的鸡蛋果果肉为深黄色,平地的果为浅黄色。

气味

先闻一下,优质的鸡蛋果应该具有特殊的香味,且香味越浓郁表示成熟度越好,味更佳。

形状

鸡蛋果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,则可能是用激素催熟的。

中国吃网温馨提示:鸡蛋果要选择果形端正,没有明显外形缺陷或突起的。

风味

鸡蛋果有三种明显的味道,酸、甜、香,山上成熟的果甜且香气更浓、平地种的果甜、略酸,香气略逊山地果。

购买放在家里一段时间后,果皮会出现凹陷现象,此时其果瓤更加香甜。

鸡蛋果的禁忌 哪些人群适宜食用百香果

儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女。

哪些体质的人适宜吃百香果

健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质。

哪些疾病的患者不适宜食用百香果

内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病。

哪些人群不适宜食用百香果

母婴,久病体虚人群。

哪些体质的人不适宜食用百香果

气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质。

食用禁忌

消化系统疾病患者慎服。

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