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血脂高的5个征兆，都有哪些？
身体脂肪偏高，你会有什么表情？注意这五种症状。引起高脂血症的因素很多，如高脂、高糖、高脂肪饮食，大量吸烟喝酒，过度肥胖等。早期高脂血症症状不是很明显，常被人们忽视。高脂血症没有得到有效控制，容易带来各种并发症，如糖尿病、冠心病、脑梗塞和脂肪肝等，所以应引起重视。
高脂血症的五个常见症状是。嗜睡，如血脂过高，会导致血流速度下降，供氧功能不足，心脏会加大代偿性收缩。这时容易出现疲劳感、头晕、困倦等现象。腿抽筋，当血脂高时，体内的高胆固醇不能替代正常的代谢，在周围的肌肉中。刺激肌肉收缩，引起抽筋症状。腹痛，腹痛是胰腺炎的早期症状，腹痛一般在中上腹部。 黄疽，这是一种脂质代谢的疾病。含脂细胞积聚在真皮和皮下组织。黄色的肿瘤常常在皮肤表面形成。听力下降。高脂血症患者容易出现动脉粥样硬化。一旦内耳动脉出现粥样硬化，就会影响血液供应，造成内耳微循环的交流障碍，甚至影响听力。
头晕。由于高脂血症患者血液黏稠度高，血流缓慢，血流缓慢后脑部血流自然减少，会出现头晕和全身无力。皮肤症状：主要是在眼睛和脸上会出现淡黄色的小疹子，开始时只有米粒大小，略高于皮肤，严重时会覆盖整个眼睑。记忆力和反应能力会明显下降。健忘。
手脚麻木。在血脂明显升高的过程中，各种不良症状会找上门来，发现自己的手脚麻木，这可能是血脂高。血液粘稠度增高，正常的血液循环受阻，手脚所需的营养物质不能及时提供，就会导致这些部位出现麻木，甚至在活动过程中出现活动受限。一旦这些信号长期存在，就要及时降低血脂，防止血液粘稠。
其实高血脂症往往开始都是没什么明显血脂高有什么症状的症状表现的血脂高有什么症状，但是也会有人说会有头晕、头痛等脑供血不足的表现血脂高有什么症状，血脂高有什么症状我爸就是这样。因为担心会导致冠心病，所以早早就去医院做了全面的检查，并且医生也给出了应对的办法，需要积极的降脂治疗，以及改善生活方式。医生当时给开的药物是立普妥阿托伐血脂高有什么症状他汀钙片，他说这是用于治疗高胆固醇血症，还可防治冠心病的发生的药物，且半衰期长，降低胆固醇效果持久，所以在服用的时间上就没有那么多的要求了，在一天内的任何时间服用一次就行，吃饭不吃饭服用都行。
血脂高血脂高有什么症状的症状如下：
1、有一些患者血脂高可以出现乳糜血血脂高有什么症状，就是在抽静脉血血脂高有什么症状的时候呈现一种乳糜的状态血脂高有什么症状，这是高甘油三酯血症的一些表现。
2、有一些高血脂患者出现眼睑的黄色瘤，这个提示是血脂增高的一些表现。
3、血脂升高的人容易出现动脉硬化，因此有的时候动脉硬化、斑块形成、钙化等等情况，侧面反映患者的血脂升高。
所以血脂升高的一些症状基本上就是这些，另外还有的患者血脂升高，直接表现为得血脂高有什么症状了急性胰腺炎，这也是甘油三酯升高的患者会得急性胰腺炎。另外动脉硬化可能引起心脑血管的疾病，患者可能以心脑血管疾病为首要症状来就诊。
血脂高有如下症状表现血脂高有什么症状：
1、高血脂症眼
少数高血脂可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环血脂高有什么症状，若发生在40岁以下，则多伴有高血脂症，以家族性高胆固醇血症多见，但特异性不强。
2、头昏脑胀
高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应症状。
3、睑黄疣
睑黄疣是中老年妇女高血脂血脂高有什么症状的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色血脂高有什么症状的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
4、黑斑
高血脂短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。
5、冠心病
长期高血脂，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）。
高血脂饮食注意事项血脂高有什么症状：
1、多喝水： 2、多吃新鲜的果蔬： 3、多吃大豆食品： 4、多吃清淡食物：
5、做适量中等强度的运动： 6、海豹油紫苏籽油和维生素B 4、多吃清淡食物：
5、做适量中等强度的运动：
“三高”，即高血压、高血脂和高血糖。其中高血脂就是体内血脂高于正常值，一般来说血脂高的症状有头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。出了常出现这种症状的中老年人群外，怀孕当中的准妈妈，特别是较为肥胖的孕妈，也有可能出现血脂高。
血脂高有什么症状
血脂高是身体内部的表现，那么我们有什么方法可以判断自己的血脂是否升高呢？特别是怀孕当中的准妈妈，如果血脂高会特别危险。身体表面会有哪些变化来通知我们呢？以下几种就是身体表面对身体内部的情况的报告。
1、 当皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色结节，结节内聚集了吞噬脂质黄色瘤细胞，这是其中一种血脂高的表现。黄色瘤好发于手、脚臀甚至是口腔。一般会呈桔黄色或者棕黄色，轻度凸起，圆形结节，边界清楚。
2、 眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。因角膜没有血管供给，全靠细胞之间营养渗透。老年环反映胆固醇在该处的存积与脑动脉硬化有关，也是血脂高的症状表现。
3、 正常眼底小动脉成橘黄色，但高血脂患者的小动脉可呈现黄白色改变。这是因为甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积，是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。
4、 美国研究发现，高血脂和冠心病人74%耳垂有皱褶。即耳垂前面的皮肤不光滑，不平整，出现皱褶。这个症状反映耳垂营养不良，血脂增高，心脑供血不足。
5、如果怀孕当中的妈妈出现了尿多、口渴、消瘦、多食、疲乏等症状，就要到医院去查一查血脂水平了。
血脂高的早期症状
因为血脂水平升高是一个较为长的变化过程，而一般人们都不会察觉到身体上一些小的变化，所以常常不能及时的控制住血脂的水平。如果您的身体出现以下几早期种症状，那么您就要多注意自己的饮食了，因为这是身体在对你发出血脂水平升高的警告。特别要提醒的是怀孕当中的准妈妈，血脂高一定要及时治疗，否则会出现更多的并发症。
1、头晕。这是血脂高常见的早期症状之一。特别是中老年人，早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后又极易犯困，但夜晚很清醒。对于孕妇来说，怀孕时常常出现头晕、困乏或无力就要关注自身的血脂水平是否偏高了。
2、身体某些部位开始出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或短时间内在面部、手部出现较多黑斑。
3、腿经常抽筋，并常感到肌肉刺痛，或小腿发凉、麻木。
4、看东西模糊，或出现视力下降。因为血液变的黏稠而流速减慢，后导致视神经或视网膜暂时性缺血缺氧。
5、反复发作的饱餐后短暂腹痛。这是血脂高导致的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血。
6、经常耳鸣和重听。这是因为高血脂使较细窄的内耳血管更加狭窄，发生供血障碍。
7、心绞痛。这是长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化的结果。
8、对于孕妇来说，血脂高的早期还会出现尿多且口渴的症状。
血脂高是怎么引起的
要想让血脂水平回到原来的正常水平，就要在源头找问题。所以就要了解血脂水平升高的原因了。通常，血脂高有两种原因。其一就是原发性，即由父母遗传的。其二是继发性，也就是后天饮食习惯不健康或其他疾病造成的的。
原发性：原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物），有显著的遗传倾向。又或者和通过未知的机制有关。
继发性：一种是由于日常饮食失衡。当在生活中的饮食不正常的时候，或者是过度的摄食的话，随着过多的膏脂进入身体，人体不能够进行及时的转化吸收和消化的话，会停滞在血液中，这个时候血脂就会升高。而如今的年轻人群出现高血脂的原因常常是习惯于静坐或不喜欢运动。另一种就是代谢性紊乱疾病，比如：糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病等。又或者是由于饮酒、吸烟、精神紧张、情绪活动等导致的。
血脂高怎么治疗
当你发现你体内血脂水平偏高时，就要好好的进行治疗了，避免因为血脂高而引起的各种症状恶化从而危及到生命。另外，血脂高的孕妇也要及时的降低血脂水平。根据医生的建议，患者应该药物治疗同时配合健康少脂的饮食习惯和合理的作息习惯，最后要加上适当的运动。
首先是药物治疗。一般情况血脂高应该服用他汀类降脂药治疗。但是，血脂高的孕妇不可以吃药，否则会影响到肚子里的宝宝。所以血脂高的孕妇降低血脂水平的主要方法是控制日常的饮食。因为血浆脂质主要是来源于患者所吃的食物，通过控制饮食，可以使血浆胆固醇水平降低5%～10%，同时有助于减肥。并且，健康的饮食可以使降脂药物发挥出最佳的效果。比如肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。且食用油应以植物油为主，多吃蔬菜瓜果、豆制品和鱼类等。
平时会吸烟喝酒的患者要注意， 吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，喝酒过量易引发脂肪肝。所以要想让血脂回到正常水平就一定要戒烟戒酒。最后，我建议患者每天都保持适当的运动量。因为经常锻炼的人不仅心肺功能强，保持合适的体重，同时能够改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，降低血浆三酰甘油和胆固醇水平。
怎样有效预防血脂高
随着人民生活水平的普遍提高，我国“三高”人群也在增长，而且已经不仅仅只限于易发病的中老年人群，现在已经开始偏向低龄化。而且孕妇患有高血脂症的人数也非常多。因此，我们要在日常中的饮食习惯、生活习惯、运动习惯等多方面预防血脂高。
首先，对于肥胖者来说就要控制饮食，控制摄入量，增加消耗，使体重逐渐恢复到标准体重。其次，对于正常体重的人来说，减少食入肥肉、黄油、鸡蛋，增加家常食物、瘦肉、鱼。并且饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的食物为宜，少食动物内脏及一些含胆固醇高的食物。这样能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。另外，多吃新鲜绿色蔬菜和水果及含碘丰富的食物(如海带、紫菜等)，以及含纤维素高的蔬菜(或芹菜、韭菜等)，少吃盐和糖。可防止动脉硬化的发生、发展。在饮食的量上来说，每餐饮食要适当，不宜暴饮暴食。最重要的是要忌烟，且禁止酗酒。当然，坚持每天都有适当的运动量，因为体育锻炼对防治高脂血症有相当大的作用。
如果是正在怀孕的准妈妈，预防血脂水平升高的最佳方法就是在日常饮食当中多多注意。比如多吃水果蔬菜，少吃胆固醇含量高的食物。特别要提醒的是，孕妇不能吃太多的补品要适量，所以补品也是孕妇血脂升高的“元凶”之一。
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