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打鼾声音太大,一般首选标准治疗方法是需要夜间睡觉时佩戴CPAP呼吸机治疗,也就是持续正压通气呼吸机治疗。另外打鼾声音太大往往预示着可能有阻塞性睡眠呼吸暂停存在,这个情况的标准检查诊断方法是要进一步做多导睡眠监测。如果经过多导睡眠监测显示有阻塞性睡眠呼吸暂停中度以上,最标准的方法就是佩戴CPAP呼吸机治疗。如果只是轻度,可以通过控制体重、尽量侧卧睡眠、睡前避免饮酒、避免使用安眠药物来减轻症状。
但是如果打鼾仍然持续不缓解,必要时可以做软腭局部手术,包括软腭植入支架组件(Pillar)的植入以及射频局部消融手术,来增加软腭的张力,从而使打鼾的声音变小。另外还可以使用口腔矫治器,也对打鼾有一定的缓解效果。但是如果有明显的,也就是中度以上的阻塞性睡眠呼吸暂停,最标准的首选治疗方法是夜间睡觉时佩戴呼吸机,需要每晚长期佩戴,就可以有效缓解打鼾以及睡眠憋气的情况,从而预防由此可能带来的高血压、心脑血管疾病等严重并发症。所以这个情况还是建议进行适当的治疗,才能有效预防其将来发生并发症的可能性。
打鼾声音很大可以这样解决,采取侧卧的睡姿,减肥,戒酒,及时就医。
1、采取侧卧的睡姿
如果身边有打呼噜的人,我们通常会有这样一个经验。当他打呼噜的时候,把他叫醒换一个睡姿就不会打呼噜了。通常平躺会打呼噜,侧躺就会好很多。这是因为平躺会使舌头和腭部下垂阻碍呼吸道,引起打鼾。
2、减肥
体重过重的人更加容易打呼噜,这是因为肥胖会加重各脏器的负担,尤其是心肺功能,使人呼吸困难,像鼻子堵塞一样。而且,肥胖者脖子上脂肪太多,会使呼吸道坍塌,导致打呼噜。
3、戒酒
对于平时不打呼噜,一喝酒就打呼噜的人,戒酒是最根本的方法,实在无法避免喝酒的话,也尽量少喝,避免睡前大量饮酒。
4、及时就医
如果采取以上各种方式都对缓解打鼾没有什么效果,有可能患上睡眠呼吸暂停综合征。患有睡眠呼吸暂停综合征的人在睡觉时会喉咙阻塞,呼吸道收窄导致呼吸暂停,严重的还会有生命危险。
扩展资料
日常如何预防打鼾
1、睡觉之前和早上空腹的时候不要喝酒,这样只会令睡眠质量更差。
2、晚上睡觉之前不要喝浓茶,因为浓茶具有兴奋作用,会令我们更难入睡。
3、日常少抽烟,因为烟会令呼吸道肿胀、变窄,甚至是阻塞。
参考资料来源:百度百科-打鼾
打鼾的声音特别大可以通过使用医疗设备、服用药物或手术进行治疗。
对于病因不明的大声打鼾,可以尝试使用防鼾装置或吸氧器,在睡眠中调节口腔部位和呼吸的状态,以提高大声打鼾的表现。对于病因明确的打鼾,如口腔、鼻腔、咽喉等组织器官发育畸形或结构异常。建议通过手术矫正,如果异常是由肥胖或鼻炎引起的,可以服用降脂药和抗炎药进行治疗。
打鼾声特别大,通常是由气流受阻引起的,这可能是由于上呼吸道阻塞或咽喉狭窄所致。上呼吸道阻塞的原因有很多,在儿童中,可能是由腺样体肥大或扁桃体肥大引起的。如果是成年人,可能是肥胖、鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性肥厚性鼻炎等引起的。咽喉狭窄可能是由咽喉肿瘤引起的,也可能是其他原因引起的,这将对通气产生很大影响,导致睡觉时打鼾,尤其是当咽喉受到体位压迫时。
打鼾声很大,可能是生理原因或疾病引起的。如果只是偶尔打鼾,声音会特别大,这通常被认为是生理上的。例如,当过度工作和睡觉时,可能会大声打鼾。但休息后,症状会自行缓解。如果肥胖,也可能会大声打鼾。主要原因是肥胖会导致上呼吸道狭窄、通气阻力增加和鼻塞。睡觉时,很容易打鼾。
如果打鼾声特别大,有必要考虑是否打鼾。打鼾是由睡眠期间呼吸系统紊乱,甚至因气道阻塞引起的呼吸暂停引起的一系列症状。如果有这些症状,最好去医院进行睡眠监测。睡眠监测要求您在医院呆一晚,通过仪器监测了解睡眠期间的氧气供应和呼吸情况。如果在睡眠监测中发现睡眠呼吸暂停,则需要进一步治疗,包括常规减肥和侧卧。
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