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淋巴是人体最后一道防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是最大的排毒器官。淋巴系统是由淋巴结、淋巴液、淋巴管及器官和腺体（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成的。淋巴排毒的好处和功效主要表现在以下几种:一、有效的增加淋巴的流动。二、可以有效地促进机体的新陈代谢，使有害物质排除体外，移除掉身体中不必要的废物。三、有效地刺激淋巴的活动。四、增加淋巴细胞的生产力。五、有效的改善身体的新陈代谢。六、可以有效的维持清洁，对于皮肤有一定的缓解效果，缓解粉刺的患者。七、促进免疫系统的功能，有效的提高自己的免疫力。
相信不少人经常在医学网站上看到淋巴排毒这个概念，为什么一定要做淋巴排毒？究竟这个淋巴排毒有什么作用呢？下面让我们一起去了解详细的内容吧。
简要回答
淋巴不通容易引起各种疾病，如果是女性的，还会引起妇科病，所以要进行淋巴排毒。淋巴排毒对人体有好处。
详细内容
腋下淋巴不通会引起手臂粗松驰，腋下发黑发硬且有异味，副乳淋巴结肿大突出，乳腺不通，乳腺增生结节，纤维瘤，乳腺癌等。
颈部淋巴不通会导致脸色灰暗，面部长斑长痘，甲状腺，慢性咽炎，颌下腺肿大，肩颈僵硬，头晕偏头痛等。
腹股沟淋巴不通会导致大腿粗，臀部肥大，大腿内侧发暗发黑，易患盆腔积炎，附件炎，霉菌滴虫，卵巢囊肿，子宫肌瘤，宫颈糜烂，宫颈癌等妇科疾病。
进行淋巴排毒有以下作用：
1、 排便、通便，改善肠湿热，预防肠炎；
2、 以排毒为主，瘦身为辅，瘦身，塑性，体雕；
3、 清宫血，排宫毒，预防妇科病；
4、 净化淋巴，气血畅通，红润；
5、 泄三焦火，清净上焦，养心脏，预防心脑血管疾病；
6、 解决皮肤问题，糖尿病，高血压，好生闷气，乳腺增生；
7、 预防乳腺疾病，清坚散清作用；
8、 预防上呼吸道感染，调节咽喉疾病，眼睛干涩。
有以下几个好处：
1.增加淋巴淋巴排毒的好处和功效的流动。
2.加速自然排毒的过程淋巴排毒的好处和功效，因此帮助身体透过淋巴系统而移走废物。
3.刺激淋巴域的活动。
4.增加淋巴细胞的生产力。
5.改善身体的新陈代谢。
6.促进免疫系统的功能。
7.刺激系统。
扩展资料
淋巴（拉丁文：lymph）也叫淋巴液淋巴排毒的好处和功效，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。淋巴在淋巴管内循环，最后流入静脉，部分组织液经此流入血液往复循环。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。
功能
淋巴结主要具有滤过淋巴液和参与免疫反应的功能。
①滤过淋巴液。淋巴结位于淋巴回流的通路上。当病原体、异物等有害成分侵入机体内部浅层结缔组织时，这些有害成分很容易随组织液进入遍布全身的毛细淋巴管，随淋巴回流到达淋巴结。
在淋巴窦中由于容积极大增加，淋巴的流速变得极为缓慢，使得淋巴中的有害成分在迂回曲折流动时，有充分与窦内的巨噬细胞接触的机会，绝大多数被清除或局限在淋巴结中，有效地防止了有害成分进入血液循环侵害机体的其淋巴排毒的好处和功效他部位。
②参与免疫反应。在机体体液免疫和细胞免疫等特异免疫反应中，淋巴结起着重要作用。淋巴回流使淋巴结能很快地接受侵入机体的抗原刺激，经过一系列复杂的细胞和体液因子的作用，发动了对此抗原特异性的免疫反应。
淋巴结不仅能通过免疫反应消除进入淋巴结内的抗原成分，而且通过输出效应淋巴细胞或免疫活性成分，发动身体其他部位，特别是有害成分侵入区域的免疫反应，及时解除对机体的伤害。
参考资料
淋巴_百度百科
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