今天给大家聊到了测血压的注意事项，以及测血压的注意事项包括相关的内容，在此希望可以让网友有所了解，最后记得收藏本站。
测血压前让病人卧床休息数分钟测血压的注意事项，测量时可取坐位或仰卧位。露出右上臂，将血压计与上臂、心脏放在同一水平，将袖带内气体驱尽后平整无褶地缠在上臂，袖带下缘距肘横纹上3厘米。把听诊器胸件放于肱动脉处，打气使汞柱升至已测知测血压的注意事项的高度以上，然后微开气阀，使汞柱缓慢下降。从无音听到第一声响时，此时汞柱指示测血压的注意事项的毫米数为收缩压，当音响突然变弱时，汞柱指示测血压的注意事项的毫米数为舒张压。测量完毕，放松气阀，整理袖带，关闭水银槽开关及盒盖。注意事项测血压的注意事项：①剧烈活动的病人，休息安静后再查。②长期观察血压的病人，应做到固定时间、体位、手臂及血压计。③测血压时，开放气阀不可太快，以免看不清刻度及听不清音响变化而致误差。④某些高血压患者，于收缩搏动声开始后，可有一短暂的无声期，此时应以第一次出现音响之汞柱高度为收缩压。
测量血压的注意事项，主要包括以下几点： 第一、测量血压前，患者要保持安静的平躺或者坐位，保持5~10分钟。在测量血压时也不能活动或大声说话，要保持安静的状态。 第二、测量血压的时间，对于血压控制较好的患者，每天可以在上午9:00~10:00左右测量一次血压。如果患者的血压控制不好，可多测量几次，比如早上起床以后，服药以后以及中午、晚上测量4次血压。 第三、血压计要定期的进行校准，防止由于血压计不准，引起患者出现血压偏高或偏低。 第四、测量血压时，一般是测量2~3次血压值，然后取其平均数。
为了更加准确的测量血压测血压的注意事项，大家要谨记以下的一些注意事项喔。
1、血压计要定期检查，以保持其准确性，同时应该把血压计放在平稳的地方，最好不要倒放或经常摇晃它。
2、在给袖带打气时不可过高、过猛，使用后要隔绝袖带内的空气，并将它卷好。橡胶球要放在盒子里固定位置，防止被玻璃压断。如果一些血压计的水银柱下有开关，在使用后要关闭开关。如过水银柱里出现气泡，要记得调节或修理，不可以带着气泡测量。
3、如过发现血压计听不清或异常时，应重测。要在汞柱降至“0”点后再测，如有需要可以测量双上臂以作对照。
4、在测量时要密切观察量血压者，尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。
5、如果对方是偏瘫病人，应在健侧手臂上测量。
6、尽量防止血压计本身造成的误差例如因为水银不足，而测得血压偏低测血压的注意事项；水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，会造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。
7、为了避免血液流动作用的影响，在测量血压时，血压计“0”点应和肱动脉、心脏处在同一水平。如果肢体过高，测出的血压常偏低，位置过低，则测得的血压偏高。
人体“三高”通常指高血压、高血糖、高血脂测血压的注意事项的总称测血压的注意事项，而高血压作为三高之首，严重威胁着患者的 健康 ，影响着诸多家庭和 社会 的稳定，特别是中老年人，更是深受其害。高血压极易诱发人体各种疾病，如心脑血管方面的疾病，如冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等疾病，在肾脏方面，也易引发蛋白尿、肾炎、肾衰等疾病，同时引发眼睛的并发症，表现为视力下降、眼底出血、白内障失明等症状。因此，日常生活中预防高血压的工作就相当重要测血压的注意事项了，许多家庭更是自备家用电子血压计，方便日常测量血压。
那么在日常测量血压前，为使血压更自然平稳，应该注意的有哪些呢？主要有4大注意事项，若是忽视测血压的注意事项了，或许就白费功夫了。
1.起床速度缓慢
经过一整晚的休息，清晨刚醒时人体正处于血液流动比较缓慢的状态，此时的血压也相对稳定，所以，一旦人体开始运动，血液循环就会加速，同时血压也会升高。特别是已经患有高血压的人，不宜快速起床，否则会导致大脑短暂性缺血缺氧，易引发脑中风、甚至昏倒晕厥的情况，建议大家早晨醒来后，可以先依靠着床头，休息5-10分钟左右，再缓慢下床测量血压。
2.不要着急小便、洗漱
部分人早晨醒来是因为闹钟，而大部分人是因为膨胀的尿意，当然也不排除有的人是因为梦想。因为尿意醒来的人群，第一反应就是起床上厕所，然后进行洗漱，而这一系列的运动，会导致人体血液循环加速，血压升高，此时不利于测量血压，被测量者需要休息30分钟左右，再测量血压，此时得出的血压值比较稳定。
3.不要进食
被测量者测量血压前，不宜吃早餐，吸烟饮酒，或者喝牛奶、咖啡、浓茶等饮品，否则会使血液流动速度加快，此时测量的血压值不能作为评估血压正常与否的参考值。如果早晨测量血压前已经进食，被测量者需要休息30-40分钟，慢慢减缓血液流动速度，使血压趋于平稳状态，再进行血压测量。
4.心态保持平和
一日之中血压值会经历两个高峰期，即早上9-10点和下午3-4点，两个低峰期，即早晨刚醒的时刻，和晚间深度睡眠的时刻，两个低峰期是血压的最佳测量时间，但测量一般采取坐位式，所得测量值才比较准确，所以低峰期不利于人们测量操作。其实不管何时测量血压值，都应该保持心态平和，人处于焦急的状态下，心跳就会加速，从而导致血压升高，这种情况下测量出的血压值是没有任何参考价值的。所以在测量前，被测量者可以进行5-10分钟的深呼吸运动，尽量使心态保持平和，如果测量前进行的是更强烈的运动，则需要更多的休息时间，使心态趋于平和，再进行血压测量。
测量血压时的注意事项测血压的注意事项：
1、血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡。
2、打气不可过高、过猛，用后驱尽袖带内的空气，卷好。橡胶球须放于盒内固定位置，以防玻璃压断，凡水银柱下有开关者，用毕应将开关关闭。如水银柱里出现气泡，应调节戒检修，不可带着气泡测量。
3、如发现血压计听不清或异常时，应重测。使汞柱降至“0”点再测，心要时测双上臂以资对照。
4、须密切观察血压者，应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。
5、对偏瘫病人，应在健侧手臂上测量。
6、防止血压计本身造成的误差：水银不足，则测得血压偏低。水银柱上端通气小孔被阻塞，空气进出有困难，可造成收缩压偏低、舒张压力偏高现象。
7、为了避免血液流动作用的影响，在测量血压时，血压计“0”点应和肱动脉、心脏处在同一水平，坐位时，肱动脉平第四肋软骨测血压的注意事项；卧位时，和腋中线平。如果肢体过高，测出的血压常偏低，位置过低，则测得的血压偏高。
血压对于我们来说是非常重要的一个东西，同时血压也能反映出我们机体是否健康，在我们的生活当中，很多人都会出现血压过高或者血压过低的现象，都为身体带来了一定的负担，接下来小编就为大家介绍一下，测血压的时候都要都有哪些注意事项？
一、量血压的注意事项
首先在测量血压的时候，我们一定要放松，特别是心态一定要放松，不能处于一个紧张的状态，不然这样测量的血压会非常的不准确，如果是在生气或者是心情低落的时候去测量血压，那么血压肯定会偏高，另外在活动的状态下或者是健身运动以后回来的时候要休息半个小时左右再去测量血压，不然测量出来的血压结果是非常不正确的。其次就是在我们的市面上有很多血压计，特别是一些电子血压计比较常见，电子血压计是不太准确的，如果想要量取一个准确的血压，最好去使用老式的绑带手臂的那种血压计，这个血压计量出来的血压值是非常准确的，如果还觉得测量不准确的话可以两只手臂都测量一下，从而得出一个比较正常的值。
二、多吃新鲜水果蔬菜
当我们测量血压的时候，一定要注意整个身心的放松，同时血压值可以给我们提供对于身体上的一些反映，如果血压过高的话，这个时候就要及时的去医院进行就医医嘱来进行用药，其次在生活当中获得到高血压、低血压的原因，主要就是跟日常的生活饮食有着很大的关系，很多人在生活当中都会比较喜欢吃辛辣刺激生冷的食物，就对于我们身体来说都是非常大危害的，其次就是一定要多摄入一些新鲜水果，多做运动。
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