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茼蒿怎么炒才好吃呢筒蒿?
首先要选择茎叶鲜嫩的筒篙筒蒿,去掉茎部一厘米长的老杆,然后茎叶分开切成三至五厘米长的段,清洗干净后用开水氽烫一下(茎部下水氽一下,然后用氽烫水浇烫叶子),接着用凉水浸凉控干。
蒜办拍碎,干红辣椒(少量)切小段,锅中入油烧热(加入一点大油会更好),倒入蒜办辣椒炒香,倒入茼蒿翻炒,加入适量的盐和少量的白糖调味,并快速翻炒均匀。出锅前淋入几滴熟油和白醋(也可不用)效果会更好。
温馨提示:氽烫并浸凉筒蒿主要是为了释放茼蒿中的一部分水分,同时去除掉一部分筒蒿所特有的一种苦涩味。但是必须要把握好时间,筒蒿茎部氽水不超过十秒钟(绝对不能焯水),然后再用氽水浇烫一下茼蒿叶即可。在炒熟的过程中,火必须要猛,速度要快,争取在一两分钟内完成。
筒蒿除了炒着吃,也可以炝着吃:将处理好的茼蒿茎入开水锅焯熟,筒蒿叶烫焉,用凉水浸透控干,撒上蒜末,喜识吃辣椒的再加上几个辣椒段,将烧熟的菜籽油泼香蒜末辣椒段,然后调入适量的盐,味精,白糖,白醋(不宜用陈醋)和生抽并拌匀即可。
除此之外,茼蒿还有很多种吃法,譬如姜汁筒蒿,葱油筒蒿,筒蒿蒸鱼,筒蒿蛋汤等。只要是自已喜欢的,怎么做都好吃,筒蒿你说是吗?
水生是生长在水里可供食用的一类蔬菜.筒蒿是生长在泥土上的,所以筒蒿不是水生蔬菜.
筒蒿属于半耐寒性蔬菜筒蒿,喜欢冷凉湿润筒蒿的气候条件筒蒿,不耐高温筒蒿,生长最适宜的温度为17-20摄氏度,12度以下生长缓慢,29度以上生长不良,但能耐受短期的0度低温。
如要控制筒蒿生长,只需把温度长时间的控制在12摄氏度以下即可。
养护方法
1、基质选择:茼蒿喜欢疏松透气良好的基质,可以用园林土、腐熟土、泥塘按一定比例而成,然后加有机肥和少量的水混合。
2、温度管理:最适合它的温度是17℃-20℃,冬过春来的时候最好用塑料薄膜用来保温,天气变暖再将薄膜揭开,25℃以上要加强周围通风。
3、水分管理:幼苗出土后进行浇水,只要保持土壤湿润就可以,禁止土壤里面有多余的存水。
4、养分管理:每隔将近一个月使用一次尿素溶液,每隔一个月使用适量的氮磷钾肥就可以了。应该注意,不能用没有腐熟过的肥料,会把它的根给烧坏的。
Chrysanthemum L.筒蒿属,约5种,主要原产于地中海地区。其中4种各地引种栽培,供蔬菜及观赏用。中国栽培茼蒿已有千余年的历史。据传,公元五世纪阿拉伯人将南茼蒿带到广州。现今,南茼蒿已成中国南方各省区春季蔬菜之一。蒿子杆Chrysanthemum carinatum Schousb.主要为北方栽培蔬菜,在北京殊为普遍。茼蒿Chrysanthemum coronarium L.作公园观赏栽培。由于长期栽培,有些种已归化野生,成为路边或田边杂草。在吉林,有野生的蒿子杆;在河北、山东有野生的筒蒿。
茼蒿翠绿欲滴,让人看着就赏心悦目,因其含有挥发油,透着清新的香气,有着自己独特的风味。它含有非常丰富的胡萝卜素和维生素,含有多种氨基酸,脂肪和蛋白质,还含有较高的钠钾等矿物质,具有清血,养心,润肺,宽中理气,消食开胃,消除水肿等功效。
茼蒿有很多好吃的做法:清炒,凉拌,炒鸡蛋,拌面上锅蒸,炒肉,做素丸子,涮火锅等,都非常好吃。
下面呢就说一下茼蒿的一种很好吃的做法,一菜两吃,把茼蒿菜的尖叶择下来凉拌,清新爽脆可口;把茼蒿菜的杆呢,切末加肉末加调料炒制,很好吃的下饭菜,可卷饼,拌饭,夹馒头。
(1)把500克茼蒿菜洗干净后放入盐水中泡10分钟左右,然后再洗净控干水分后,把茼蒿菜的尖叶部分给切下来,留杆的部分炒肉。
(2)把尖叶部分放入盆中,4粒大蒜拍碎后切末放入盆中,一个红线椒切圈放入盆中,50克油炸花生米去皮后碾碎放入盆中(可以换成炒干的虾皮,也可换成罐头金枪鱼少量,都很好吃),加入盐3克,白糖5克,米醋或白醋10克,香油5克,颠拌均匀即可装盘,好吃的凉拌茼蒿就做好了,希望大家喜欢。
(3)茼蒿杆炒肉末:把茼蒿杆切成1厘米左右的小颗粒状备用,150克肉末备用,4粒大蒜拍碎切一下备用,一个红椒切圈备用。
起锅烧油,油热润锅,倒出热油,加入冷油,烧至四成热,把肉末放入煸炒,倒入料酒,炒至肉末变色,水分炒干,把大蒜和辣椒放入炒出香味后,加入茼蒿颗粒,翻炒均匀后,炒至苘蒿稍变软时,加入盐5克,糖3克,蚝油3克,翻炒均匀,即可出锅装盘,干松清新鲜香的茼蒿杆肉末就火炒好了。
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