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怎么知道腰疼是肾虚还是腰肌劳损？该如何区分？
众所周知，肾是在我们的腰部，所以当我们的腰部感觉到明显疼痛的时候，很多的人特别是男性，朋友不得不怀疑是否是他们的肾出现了问题。那么当我们感觉到腰疼的时候，应该如何区分到底是肾虚还是腰肌劳损呢？首先我们要了解到底是什么原因导致我们腰部疼痛。第1种可能性就是工作姿态是长期站着工作，从而导致我们的腰肌劳损。第二个可能性是过度的劳累所导致的，那些一天到头都是扛着重物的人群，例如扛水泥，扛砖头之类的，都很可能会造成腰肌劳损；第3个可能性是坐姿不良，例如经常坐办公室工作的人群就会很容易导致腰部疼痛。
当男性的泌尿系统受到感染之后，也会引起腰痛的症状。其中衣原体和支原体是导致泌尿系统受到感染的主要因素之一。表现为腰痛，腰酸严重的甚至可能会放射到会阴部，与此同时还可能会伴随有尿痛，尿频，尿胀等等这些症状。最后一种可能性就是很多男性都会担心的一种。那就是他们腰疼可能是由于肾虚所引起的！那么我们应该如何判断我们是否是因为肾虚而引起的腰部疼痛呢？以下有一些症状供我们参考！
肾虚是由于肾脏精气不足，而肾虚又分为四种，肾阳虚，肾阴虚，肾气虚和肾精亏虚，如果患者出现畏寒，四肢冰冷，小便清黄，面色苍白，性欲减退，阳痿早泄等等这一系列的症状称之为肾阳虚；如果出现心中烦躁口干舌燥，半夜盗汗等等一系列的情况，这一类表现为肾阴虚；出现气短，四肢无力，小便频数，听力下降，脱发健忘等的表现，这就是肾气虚的表现；如果出现眩晕耳鸣，腰酸腿软，少精等这些症状，就是肾精亏虚的表现！
肾虚腰痛症状肾虚腰疼的症状：症见腰部酸痛肾虚腰疼的症状，绵绵不休肾虚腰疼的症状，神疲，足膝无力，劳累后加重，休息后症状减轻，伴有头晕，耳鸣，牙齿松动，头发脱落，脉细无力，尺脉软弱
。
肾虚肾虚腰疼的症状的腰疼肾虚腰疼的症状，症状表现为肾虚腰疼的症状：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛肾虚腰疼的症状，或隐隐作痛肾虚腰疼的症状，或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难。
肾虚的症状包括精力不济、容易头晕、头昏、健忘、睡觉不好，然后可能有的会血压高，有的会血压低。腰部的症状，腰部没有劲，肚子比较大，爱出汗。大便次数或者多或者少，五更泻或者是便秘就是特别干燥，没有力气排出来这种情况。男的出现阳痿、早泄、射精无力。女的会出现月经的量少、小肚子不舒服、腰骶部不舒服。还有就是月经块状、月经量特别大。腿脚没有劲，皮肤老化比较早、皮肤干燥那些情况，肾气很足的人，她年纪大了，她还觉得皮肤很好。肾虚还会出现头发掉、白发或者头发很少、秃顶。还有小腿没有劲、肌肉不发达、怕冷、脚容易出汗。
肾阳虚、肾阴虚都可以引起腰痛。临床上，以肾阳虚腰痛者偏多。
肾阳虚腰痛症状：腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力，选用八味丸、右归丸或补髓丹等。
肾阴虚腰痛症状：腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。选用
左归丸、当归地黄饮、大补阴丸
等方。见于慢性肾炎、肾下垂、腰肌劳损、脊椎结核等病。
肾虚主要是从肾的生理功能来看，中医认为肾主藏精，主水液，主骨生髓，通脑生发，那么这些问题出现了病变，就会有肾虚的表现。
我们常见的肾虚，会有肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精亏等表现。但总体来说，一般是只要有肾虚，都会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，脱发，疲劳，气色不好，脉象无力等。
中医认为，腰为肾府，所以只要是肾虚，都可能会出现腰疼的表现，但是并不是所有的腰疼都是肾虚。如果腰疼，同时伴有以上这些肾虚的表现，那么你的腰疼可能是肾虚腰疼。
还有一些，比如说外伤、劳累、劳损、受寒等也会引起腰疼的。肾虚是会引起腰疼的，肾虚的症状主要表现为腰膝酸软而痛、畏寒肢冷（尤以下肢为甚）、头目眩晕、精神萎靡、潮热盗汗、五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦，男性出现阳强易举、遗精早泄，女性则经少、闭经等。由于肾虚有阴阳之分，如需进补，一定要先找正规的中医把脉问诊，了解是肾阴虚还是肾阳虚，然后再对症调理。
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