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拇外翻，通常也称为大脚骨，临床上常见拇趾外翻，拇趾外翻就是拇外翻的一种表现，拇外翻是一种常见于中老年女性的足部疾病，主要表现为足拇趾关节凸起，大拇指歪向外侧，拇指外翻会随着年龄的增长而逐渐变得越来越严重，是一种随着时间同年龄发展的问题。
拇外翻示意图
大脚骨外翻可以通过物理治疗来改善。对于轻度患者可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇趾外翻大脚骨症状的恶化程度。另外，可以每日用手将拇趾向内侧扳动，也可以有效防止大脚骨外翻加剧。另外，要穿合适的鞋子，可防止大脚骨的发生和发展。轻度拇趾外翻，可在第1、2脚趾间夹棉垫，可以加夹板，使拇指逐渐变直，从而改善大脚骨的症状。也可以通过手术的方法进行矫正，大脚骨手术矫正方法主要用于严重疼痛患者，以及慢性大脚骨骨质增生或脚趾严重畸形的患者。
大脚趾外翻意味着大脚趾向外倾斜，医学术语称为拇趾外翻，这是从生理角度大于15度的畸变。由某些因素引起的脚掌拇指严重变形(挤压其他脚趾使其发炎等)，导致人们无法正常行走，甚至穿鞋和袜子的疾病。这种疾病的治疗方法，要根据实际情况来进行判断。
在临床中，如果患有有拇外翻症状，多数是遗传因素引起的，少数患者是继发性的。拇外翻在临床上并不罕见，通常与患者穿高跟鞋或尖脚鞋的习惯有关。在临床上拇外翻分为轻度，中度和重度。在轻度情况下，可以使用脚趾垫，即在大脚趾和脚的第二个脚趾之间，添加脚趾垫。
临床患者患有大脚趾拇外翻后，有很多方法可以纠正它。大脚趾外翻畸形的治疗方法，主要取决于外翻畸形的程度。如果畸形程度低，对日常生活的影响较小，疼痛相对较轻，则可以考虑保守治疗，通常穿宽松的鞋，不要穿高跟鞋，并在脚底使用脚掌步行。微波理疗可以局部进行，可以减少拇指滑囊炎的发生和疼痛。如果外翻畸形更为严重，应考虑手术治疗。手术方法一般分为两种，第一是切除拇内收肌，去除拇指滑囊，去除增生性骨赘，然后拧紧内侧关节囊以纠正轻微的拇外翻畸形；第二是如果外翻畸形特别严重，需要做一个骨楔形截骨术。
综上所述，大脚趾拇外翻的治疗方案，根据不同程度，有不同的治疗方法。如果畸形程度较低，在采取保守治疗的方法；如果情况严重则会采取手术治疗，手术治疗也分为两种；如果患有此症状，应尽早去医院进行检查，接受医生的治疗，避免产生不良后果。
大脚骨拇外翻大脚骨，又称拇外翻，是一种常见于中老年女性拇外翻大脚骨的足部疾病，主要表现为足拇趾关节凸起，大拇指歪向身体外侧，大脚骨会随着年龄的增长而逐渐变得越来越严重，是一种随着时间同年龄发展的问题，同时也有很多严重的并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;
大脚骨按照其发展提供具体防治措施如下：
1、大脚骨可逆阶段，选择合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋，尖头鞋。
这个时期，可以多做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。用手指将拇趾向内侧扳动，借助一些矫形器械，拇外翻矫形器锻炼脚趾，防止拇外翻加剧。
大脚骨矫正器示意图
2、大脚骨畸形阶段：大拇趾外翻40度以上,脚趾功能使命结束,拇趾严重重叠，脚趾不受力,足弓塌陷,难以行走,脚掌直接承受脚趾部分压力,足底有老茧,双足严重错误负力,各关节难以协调运作,
导致人体负力线改变,引起膝关节炎症腰酸背疼等，大脚骨突出严重的，主要看大脚骨的程度与治疗意愿，在不干扰工作与生活的情况，选择合适的医院与妥当的疗法，让大脚骨患者早日回归正常的工作与生活。
1、遗传因素，拇外翻是一个有很强遗传倾向的疾病，遗传主要是母系遗传，也就是说从姥姥和奶奶传给下一辈。不过拇外翻的严重程度和遗传代次并没有相关性，姥姥和奶奶可能比较严重，但是后代拇外翻可能比较轻；
2、拇外翻的第二类原因是外因，主要和穿鞋有关，有时穿前方过紧的鞋或女同志喜欢穿着高跟鞋，因为这个鞋子的前方空间比较狭小，会把五个脚趾挤在一起，这样的时候就会因为外力造成拇外翻，而且时间久了会加重拇外翻的发展；
3、合并有其它疾病造成的拇外翻，如比较严重的平足症、类风湿性关节炎，因为关节姿势的原因或类风湿对关节的破坏导致软组织不平衡，所以就会出现第一跖趾关节的畸形，继而发生拇外翻。
大脚骨拇外翻大脚骨，也称为拇外翻，是一种前足骨骼疾病，主要表现为足拇趾关节凸起，大拇指歪向身体外侧，它会随着年龄拇外翻大脚骨的增长而逐渐变得越来越严重，最终给患者的身体健康带来很大的损害。临床上常见脚趾重叠，横弓塌陷、鸡眼、胼胝(长茧)、扁平足、后跟疼痛、双脚受力难以平衡，严重影响站立和行走。拇外翻在中度重度要考虑合适的治疗方案针对性纠正。
大脚骨示意图
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